Calidad del sueño en embarazadas

Eliana Estela, Chiara Del Bene, Marisa Pedemonte, Edgardo Sandoya

Objetivo

Evaluar la calidad del sueño en embarazadas.

Método

Se realizó una investigación observacional de tipo transversal en embarazadas mediante una encuesta autoadministrada. En ella se recogieron diversas variables y se evaluó la calidad del sueño mediante el Indice de Calidad del Sueño de Pittsburg (ICSP). La encuesta se realizó en una muestra por conveniencia seleccionada entre embarazadas asistidas a nivel público y privado en
Maldonado. Estudiantes de medicina les invitaban a participar dando a conocer el objetivo y características de la investigación, señalando que el manejo de datos iba a ser anónimo solicitando su consentimiento. Los resultados de la evaluación del sueño se categorizaron como malos o buenos de acuerdo al puntaje obtenido en el ICSP. Se comparó la calidad del sueño observada por trimestre del embarazo, rango de edad (<20 años, 20 a 29 y 30 o más), tipo de cobertura asistencial, educación (1ª, 2ª o 3ª), gestas previas (no o sí), tolerancia del embarazo (buena o mala) y actitud ante el embarazo (deseado o no). Las diferencias entrecategorías
fueron analizadas mediante el test de chi2
.
Resultados

Participaron de la encuesta 166 embarazadas, con edad media de 27 (DE 5,7) y rango de 16 a 42 años. La mayoría cursaba el 2º trimestre de su embarazo (78%) y 64% se asistía a nivel público. El 51% tenía gestas previas, el 90% cursaba un embarazo bien tolerado y en 72% de los casos era un embarazo deseado. La calidad del sueño fue buena en 77% de ellas, siendo mejor en el
primer trimestre: 85% bueno vs 76% en 2o + 3o (p=0,0003). Cuando el embarazo era bien tolerado, hubo mejor calidad del sueño que cuando no lo era: 79% bueno versus 53% respectivamente, p=0,001. No hubo diferencia significativa en la calidad del sueño por tipo de cobertura asistencial, rango de edad, educación, gestas previas ni actitud ante el embarazo.

Conclusiones

Más de las tres cuartas partes de las embarazadas tuvieron buena calidad de sueño. La calidad del sueño se deterioró a medida que avanzó el embarazo, sin que existiese diferencia entre las otras categorías analizadas. La mala tolerancia del embarazo se asoció a peor calidad de sueño.